Aliviando a tosse seca de um resfriado ou gripe

Este sintoma pode persistir por semanas. O que fazer para combatê-lo e sentir-se aliviado com dicas caseiras e os melhores remédios. A tosse é uma forma importante de manter a garganta e as vias respiratórias abertas, e, ainda que seja um sintoma muito incômodo, é uma reação normal do corpo para curar-se. Quando contraímos gripe (infecção do nariz, garganta e pulmões causada pelo vírus influenza), o primeiro sintoma é a febre. Em seguida podem aparecer dores no corpo e na cabeça, calafrios, enjoos e abatimento. Entre o segundo e o quarto dia da enfermidade, as primeiras manifestações dão lugar ao aumento dos sintomas respiratórios: os espirros, o nariz que escorre, a dor de garganta e a tosse seca. A maioria dos sintomas geralmente desaparecem ao final de 4 a 7 dias, mas a tosse pode persistir durante semanas. Por isso é importante colocar em prática algumas dicas para acalmá-la e poder retomar a vida normal:-As pastilhas ou balas para a garganta são boas para suavizar a tosse seca com irritação.