Você já se perguntou como é feito o contágio da gripe ou quando se está mais propenso a propagar o vírus?A gripe, assim como outras infecções virais, é transmitida ao entrar em contato com as secreções de pessoas doentes. Ou seja, através das gotículas que são disseminadas ao tossir, falar ou espirrar e que permanecem nas superfícies ou em objetos de uso comum. As gotas não podem viajar pelo ar por mais de um metro, motivo pelo qual é necessário que exista a proximidade entre as pessoas. Por outro lado, o vírus pode sobreviver de 24 a 48 horas nas superfícies contaminadas.
Nos adultos, a média de incubação da gripe é de 2 a 7 dias e os sintomas podem aparecer em qualquer momento durante esse intervalo de tempo. O período de contágio, por outro lado, pode começar 24 a 48 horas antes da aparição dos sintomas e prolongar-se por até uma semana depois do contágio da infecção. Nas crianças este período se estende.Os sintomas da gripe são: febre alta (mais de 38°), dor de cabeça, abatimento geral, dor de garganta, tosse, dor muscular e congestão nasal. As crianças, além disso, podem apresentar dificuldades para respirar, irritabilidade e sonolência ou sintomas digestivos (como náuseas, diarreia e vômitos).
As medidas mais importantes para superar a enfermidade são: adotar práticas de higiene básicas, como lavar frequentemente as mãos para não disseminar o vírus; beber muito líquido; permanecer em repouso; e aliviar os sintomas commedicamentos para a gripe.Os grupos de risco (crianças pequenas, pessoas de idade ou com doenças crônicas, entre outros) podem sofrercomplicações graves devido à gripe. Nestes casos, é recomendável procurar um médico e receber a vacina antigripal.Ministerio de Salud,
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